「X JAPAN」YOSHIKIが、4日放送の日本テレビ系「踊る！さんま御殿！！」にサプライズゲストとして出演し、ストイックすぎる日常について語った。
日常のルーティンの話題で、シドニー五輪女子マラソン金メダルの高橋尚子さんは、「帰ってきて腹筋を2000回するんですけど、歯を磨いて顔を洗って腹筋という、そういう日常。ルーティーン」と説明。
すると、YOSHIKIも「ちなみに僕、腹筋2000回くらいやります」と続き、スタジオは再びどよめきに。
YOSHIKIは「1000回から2000回。100回の10回セット。僕の場合、良いか悪いか分からないけど、食べてすぐやります。食べると罪悪感があって」と説明。
(抜粋)
(続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/e3e64a635d796b6774946dd0e3ac789e618a4b39
【関連記事】
ほんと幸せよねえ
背筋も鍛えねーと
バランス悪くなるだろ😅
前面カチカチで
背面ペラペラってフランキーかよ
よくある回数だけで負荷がかかってないってやつ
関節だけが壊れていく
首鍛えろよ
ピアノだけならここまでしない
サイヤマンかよ
だからすぐ腰おかしくするんだな、納得
一回1秒としても33分
僕は同じ動作を数回、数十回2～3セット程度でやる気もなくなるし毎日も出来ない
2000回ぐらいは叩いてるじゃないかな
引用元: https://talk.jp/boards/newsplus/1717543359
AIに聞いてみた
※正確性を保証するものではありません。
YOSHIKIが一日に腹筋2000回する理由
X JAPANのYOSHIKIが一日に腹筋2000回も行うという話は、彼のストイックな性格とプロフェッショナリズムを象徴するものとして非常に印象的です。以下にその感想と考察をまとめます。
腹筋をするYOSHIKIをイメージした画像を生成してと指示しました。
驚異的な体力と精神力
YOSHIKIが一日に腹筋2000回を行うというのは、並外れた体力と精神力の持ち主であることを示しています。通常の人間にとって、これほどの量のトレーニングを毎日行うのは極めて困難です。彼のこのトレーニングは、音楽活動における集中力や持久力を維持するために重要な役割を果たしているのかもしれません。
音楽活動への影響
YOSHIKIはX JAPANのドラマーとしてもピアニストとしても非常に多忙な活動を続けています。音楽活動には体力と精神力が必要であり、彼のトレーニングはその一環として効果を発揮していると考えられます。腹筋2000回のトレーニングは、彼の演奏パフォーマンスやステージでの持久力を支える要素となっているでしょう。
健康面での考察
過度なトレーニングのリスク
一日に腹筋2000回という量は、通常のフィットネスプランを大幅に超えるものであり、過度なトレーニングのリスクも伴います。筋肉や関節に過度な負担がかかることで、怪我や疲労の原因になる可能性があります。YOSHIKIのようなプロフェッショナルは、自分の体の限界を理解しつつトレーニングを行っていると思われますが、一般の人が同様のトレーニングを行う場合は注意が必要です。
バランスの重要性
YOSHIKIが腹筋トレーニングだけでなく、全身のバランスを考えたトレーニングを行っていることを願います。特定の筋肉に過度な負担をかけることは、体全体のバランスを崩す原因となることもあります。総合的なフィットネスプランを取り入れることが健康維持には重要です。
まとめ
YOSHIKIが一日に腹筋2000回を行うというのは、彼のストイックな性格とプロフェッショナリズムを象徴するエピソードです。驚異的な体力と精神力を持つ彼のこのトレーニングは、音楽活動におけるパフォーマンスを支える重要な要素となっていると考えられます。しかし、過度なトレーニングは健康リスクも伴うため、一般の人が同様のトレーニングを行う際には注意が必要です。YOSHIKIのトレーニングは、そのバランスを取りつつ、彼の持続的な成功を支えるものとなっていることを願っています。
9999: V系まとめ速報がお送りします 2099/0/00 99:99:99
■【朗報】Ado、ついに顔出しでファン大興奮「普通に可愛くてビックリ」
■【動画】最近の地下アイドル、むちゃくちゃ過ぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
■【画像】YOASOBIの2人の最近のビジュアルwwwwwwwwwwwww
■呂布カルマ「さすがに40越えてバンプ聴いてる奴はイタいでしょ（笑）」
■【悲報】乃木坂46オタクの奇行がヤバすぎて炎上ｗｗｗｗｗｗｗｗ
コメント
YOSHIKI←腹筋2000回
昔のRYUICHI←腹筋3000回(ドクターストップがかかり辞める)
エクスタシーレコードこんなんばっかかよ
首に悪くね？
首に悪くない腹筋運動があるかは知らんが
後頭部抱えての昔ながらのやり方だと確実に悪いだろうね
でも、ここらの界隈の人らってどうも自◯癖があるようで、仕事に支障が出るのに体痛めつけるのが好きな印象がある
クリロナは2000回やってるって噂を否定してたな
そんなにやらないって
首だけヘコヘコ動かしてるんじゃないか
本当に効くやり方なら2000回もできない
フカすのもパフォーマンスな界隈
中学生みたいな話だな
v系にとって中二臭いは褒め言葉
あー今日寝てねぇわぁ
ホラ吹いてます
みんな信じてて驚いてる。
絶対やってないよｗ
身体ムキムキならまだしも
あの細さだよ？
自重で筋肥大はしない
あんな体で嘘に決まってるのにな
リュウイチも2000回やっててもあの体だったのかよって思うとね
まぁ魅せる筋肉じゃなかったのかもしれないけれど
シットアップじゃないだろうな？お前腰やったやろ
20回3セットが限界になるようなトレーニングがベストであって、2000回とか全くの無意味。フォームが間違ってるか、回数こなすために反動つけまくってるか、まぁいずれにせよトレーニングとして成立してない。まずはスポーツ理論なり頭の運動すべきじゃないかな
ワンダーコアでスマホ見ながらやってるんじゃねーの
2000回だろうが2万回だろうが通常の腹筋の100回分の効果もないやつ
あれって超スローでやるもんじゃないの？
体型維持と体幹強化のためのトレーニングであって筋肥大のためのトレーニングじゃねーんだから普通にありえるだろ。
ﾌｫｰﾑｶﾞｰ、ﾊﾝﾄﾞｳｶﾞｰとか言ってる奴トレーニングのしすぎで頭おかしくなってんじゃねーの。
腹筋に時間を割くならドラム叩けばいいのに
骨や関節の負担を減らすために筋肉をつける＝筋肥大なんですけど
昔少年隊の東山が一日3000回やってるって言ってすげえってなってたけどこんだけ筋トレが流行ってる今なら10回ギリギリ出来るか出来ないかの高強度でやれよ情弱って言われて終わりそう
YOSHIKIの信者って常識が無いから
こいつの言うことを何でも信じるし擁護するよな
あの年齢で割れてるのは凄いと思うけど2000回なんて分かりやすいくらい盛ってるのに信じる人が多すぎて本人も困惑してるんじゃないの
全盛期の頃に「首の負担を減らすために筋肉をつける」って言ってた頃からあまり筋肉ついてないし
かと言ってドラムやピアノのフォーム直さないし、努力してるアピールだけは凄い人
栄養失調になるほど痩せてるらしいけど腹筋は割れてないのがもう答えだよ
意味のない腹筋。効いていたら2000回もできないから。
毎日2000回は嘘くさい
筋肉とか負荷とかそういう話じゃなくて腰はそんなに曲がるものじゃない
肘や膝とは違うんだから
あんなクソガリのチビが何回腹筋したところでねｗ
腹筋2,000回です
！！
2,000で足りるのか？(ﾆﾔﾘ
なにーー！？
老害くん他人に説教するわりに自分は誹謗中傷しまくってるやんけw
筋トレは数じゃなくて質だからな。
しょーもない動作を数千回繰り返すより、ゆっくり動いてしっかり負荷をかけることが大事。
ラスロクの振替公演すら中止にして自分のディナーショー（30万）をやる人が何言っても信じてもらえるワケがないのにホラ吹くために記者会見やったりテレビ出てる
振替のが儲かりそうやけど分配すんのが嫌なんかな
前回も客入り悪かったしそもそも埋んねーから単価高い方がいいのか
海外だと前回ほとんど埋まらなかったし、今回も状況は変わってないから、むしろ赤字事業かと。あくまで収益はディナーショーで太客から得ると。